Kosttilskudd og sportsprodukter for deg som trener

Kosttilskudd er en generell betegnelse på produkter som på en eller annen måte kompletterer den daglige kosten. Eksempler på kosttilskudd er vitaminer og mineraler, aminosyrer eller fettsyrer, og de selges vanligvis i konsentrert form som kapsler, tabletter eller pulver. Hvis du er overfølsom for visse matvarer eller følger et strengt kosthold, kan det være lurt å supplere det vanlige kostholdet med jevne mellomrom.

Sportsprodukter har et høyere energiinnhold enn kosttilskudd og inneholder i tillegg til næringsstoffer som vitaminer/mineraler, eller andre stoffer som har en ernæringsmessig eller fysiologisk effekt, mer fett, protein og karbohydrater enn kosttilskudd. Sportsprodukter brukes til å supplere den vanlige kosten ved for eksempel et økt protein- eller kaloribehov. Et proteinpulver er lett å ta med seg til treningsstudioet og trenger hverken lagres kjølig eller tilberedes. 

Matvarer for en aktiv og sunn livsstil.

I kategorien finner du også matvarer som passer en aktiv og sunn livsstil. Du kan med fordel bruke disse i matlaging eller baking når du for eksempel vil redusere mengden sukker og kalorier, eller øke mengden protein i maten. Her finner du blant annet kalorifrie sauser og nudler, pannekakemiks og havregryn med en høyere andel protein samt glutenfri pasta. Vi selger også flytende eggehvite som er perfekte for de som ønsker å øke mengden proteiner uten å øke mengden karbohydrater og fett.